10/9 Suicidpreventiva dagen: om att förebygga suicid och stötta dem som blir kvar

"Den 10 september är det den internationella dagen för suicidprevention. En dag då vi uppmärksammar alla människor som har avslutat sina liv, eller som kämpar för att orka leva. För mig kommer dagen alltid att vara förknippad med min lillasyster. Just den här dagen 1993 tog hon sitt liv.

När allt såg ut som vanligt
Hon var ung, bara 16 år. Hon skulle fylla 17. Jag märkte att något inte stod rätt till. Hon blev tystare, mer inbunden. Samtidigt gick hon på fest, spelade fotboll och teater. Lika mycket som något skavde var allt precis som vanligt. Så ingen gjorde något.

När hon dog förändrades allt. Ingenting blev någonsin som tidigare. Sorgen och saknaden följer mig fortfarande genom livet. För varje ny fas sörjer jag henne på nytt, och jag sörjer allt det som aldrig fick bli.

Vi fick klara oss själva
Jag minns många som fanns där efter hennes död: vänner, fotbollstränare, teaterlärare och Svenska kyrkan. Men jag funderar ofta på varför jag inte minns någon från skolan, kommunen eller vården. För oss fanns inget stöd därifrån. Vi fick klara oss själva med det nätverk vi hade.

Sedan min syster dog har omkring 49 500 människor mist livet genom suicid i Sverige. För män mellan 19 och 44 år är det fortfarande den vanligaste dödsorsaken. Samtidigt ökar suicid bland unga tjejer.

Det finns forskning, kunskap och beprövade metoder. Vi vet hur suicid kan förebyggas. Vi vet hur människor i kris kan stöttas, och vi vet hur anhöriga påverkas. Ändå minskar inte dödstalen nämnvärt. Och fortfarande hör jag sällan anhöriga berätta om ett nära och professionellt stöd när katastrofen väl inträffat.

Nytt uppdrag för Folkhälsomyndigheten
Den 25 september öppnar en ny enhet på Folkhälsomyndigheten som ska utreda varje suicid bland barn och unga. För vuxna ska tematiska granskningar genomföras. Det är ett viktigt steg. Vi behöver förstå vad som gjorts, men också vad som hade kunnat göras annorlunda.

På suicidpreventiva dagen hoppas jag att vi inte bara talar om hur vi ska förhindra att människor tar sina liv, utan också om hur vi tar hand om dem som blir kvar. Under 2024 tog 73 personer sitt liv i Östergötland. Bakom varje siffra finns familj, vänner och anhöriga vars liv förändras för alltid.

Min syster går inte att få tillbaka. Men vi kan se till att människor som lever i dag får det stöd som vi aldrig fick."

Läs debattartikeln hos Corren  här

Text: Sanna Detlefsen, direktor Östergötlands Stadsmission